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職場での人間関係がうまくいかないのは、非常に大きなストレスになります。ひどい場合には、精神疾患を患ってしまい、働くことそのものが難しくなる場合も。
今回は、職場でのいじめ・嫌がらせ・パワハラを受けた時の対処法をご紹介します。具体的に解決するには、探偵に調査を依頼するのが効果的です。仕事のストレスに加え、人間関係にも問題が生じたら、一人で悩まずに解決に向けて動きだしましょう。
職場でのいじめ・嫌がらせ行為とは？
大人になっても、職場でのいじめや嫌がらせ行為が存在します。職場でのいじめは、明らかな暴力行為などではなく、他人からはいじめと認識されにくいのが特徴です。例えば、上司と部下の関係であれば、上司が 責していても周りは業務上の指導と捉え、問題視しないことが多いでしょう。
また、同僚や部下から陰口を言われたり、無視をされたりなどの行為は、周りに気づかれにくいところで起こる傾向にあります。このようないじめや嫌がらせ行為が毎日行われることで、被害者は大きな精神的ダメージを受けることが考えられます。
日々の精神的ストレスが積み重ねられれば、当然うつ病などの精神疾患の原因になり得るのです。最悪の場合には、自殺の原因となる可能性もあるでしょう。
よくある職場でのいじめや嫌がらせ
「なぜ私が？」いじめや嫌がらせの被害者の誰もがそう感じることでしょう。いつも通り仕事をしているだけなのに、なぜいじめや嫌がらせの対象となってしまうのでしょうか。誰もが被害者になる可能性があることだからこそ、職場でのいじめや嫌がらせの事例を確認しておきましょう。気づきにくい分、思い当たることもあるかもしれません。
無視される
同僚や上司に話しかけても無視されるというのは、よくある事例でありながら気づきにくいことでもあります。精神的ダメージが大きいだけでなく、仕事にも支障をきたす可能性も否定できません。
毎日のように無視され続けていると、ダメージが積み重なっていき、仕事にも集中できなくなってしまうでしょう。そうなると、ミスも発生しやすくなり、ますます職場で居心地の悪い思いをし、さらに精神的ダメージを受けるという悪循環に陥りやすくなります。
無理な仕事を押し付けられる
毎月達成できないほどのノルマを押し付けられたり、1日では終わらず残業を余儀なくされるような仕事を押し付けられたりするのも、よくある職場いじめのひとつです。
仕事が終わらずノルマが達成できないと、必要以上に叱責され、能力不足を指摘されるなど、パワハラに発展することもあります。終業間際に過大な仕事を押し付けられ、残業させられるというのもよくある事例です。しかし、仕事を指示している側、つまり加害者側は、いじめや嫌がらせの自覚がない場合も多いのです。
言葉の暴力を受ける
仕事でミスをして怒鳴られたり、嫌味を言われたりというケースもあります。暴言を吐くなどは指導の粋を超えたもので、立派な言葉の暴力です。
また、成果を出しても陰口や嫌味を言われたりするパターンもあります。その根底には、嫉妬や妬みなどの感情があることが多いのが特徴です。近年では、面と向かって言わずに、SNSなどで誹謗中傷するような事例が増えていることも問題視されています。
ミスの濡れ衣を着せられる
上司の指示に従ったのに失敗し、自分だけ責任を取らされ、濡れ衣を着せられるといういじめのパターンもあります。理不尽なことが度々あれば、当然精神的に疲弊していきます。
ひどいケースだと、わざと失敗するように仕向けられたり、半ば強制的に残業や休日出勤させられたりという事例も。このようなケースでは、精神的ダメージに加え、肉体的なダメージも積み重なっていくため、より深刻です。
解決するには証拠が必要
具体的に解決するには、証拠が必要です。社内の人事部や労基に相談するにしても、十分な証拠がなければまともに取り合ってもらえないことが多いでしょう。しかし、素人が的確な証拠を集めるのは難しいのが現実。さらに、社内だけで解決しようとすることで、問題が複雑化してしまうことも懸念されます。
そこで、探偵に調査を依頼するという方法があります。職場内調査のプロである探偵に依頼することで、加害者がいじめの事実を認めざるを得ない証拠を掴むことができるのです。
また、当事者間だけでなく、第三者を介入させることで客観的な対応が期待できます。
探偵に調査依頼するメリット
探偵と聞くと、ドラマや映画の話のようですが、現実でも心強い存在になってくれます。では、探偵にいじめや嫌がらせの調査を依頼することで具体的にどんなメリットがあるのかを確認していきましょう。
いじめや嫌がらせの証拠を掴める
まず第一に、調査のプロである探偵に依頼することで、確実な証拠を掴むことができるのが大きなメリットです。
職場内調査に精通した調査員のいるJapanPIのような探偵であれば、社内モニター調査、関係者からの証言調書等で、決定的な証拠を抑えることができるでしょう。
しかし、探偵が社内に潜入するのが難しい場合もあるので、より信ぴょう性のある証拠を掴むためには、被害者自身が受けたいじめや嫌がらせ、ハラスメント行為を記録しておくことも大切。
被害者自らが証拠集めをできる機材を貸してもらえる
被害者自らが証拠を押さえるためには、録音や撮影が必要になります。しかし、素人だとばれてしまうのではないかと不安になるかもしれません。
このような場合に、一般に市販されていないプロが使う機材を貸してもらえるのも、探偵に調査を依頼するメリットです。高性能の小型カメラやレコーダーが使えれば、より確実な証拠を掴むことができます。
解決のためのアドバイスを受けられる
被害者自身が解決のためにできることなど、アドバイスを受けられるのも大きなメリットです。プロ用の小型カメラやレコーダーを効果的に使い証拠を集める方法を教わることもできるかもしれません。
被害者を取り巻くさまざまな状況に応じて的確なアドバイスをもらえるので、被害者にとって心強い存在となるでしょう。
自分を守ることを最優先しよう
仕事は生活の大部分を占めます。それだけに、職場でいじめや嫌がらせを受ければ、苦痛は大きく日に日に追い詰められていくでしょう。放置しておけば、うつ病などの精神疾患を患い、働くことそのものが難しくなってしまうかもしれません。
もし、職場でいじめや嫌がらせを受けているのではないかと感じたら、一人で悩まずに自分を守ることを優先し、行動しましょう。探偵に相談するのも、ひとつの選択肢として検討してみてください。きっと、心強い味方になってくれることでしょう。
